KLARTEXT mit Liljana Cornehl
KLARTEXT mit Liljana Cornehl
Podcast über Weiblichkeit, Selbstwert, emotionale Abhängigkeit & Heilung
Ich bin Liljana Cornehl – Therapeutin, Mentorin, Wachrüttlerin.
Ich begleite Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen - in Beziehungen, Gedanken oder alten Mustern.
Hier spreche ich über:
💔 Emotionale Abhängigkeit
💫 Weibliche Kraft & Selbstwert
🌹 Heilung, Wahrheit & Empfänglichkeit
... und einiges mehr
Du bekommst keine leeren Sprüche, sondern Tiefe, Impulse und echte Transformation.
Dieser Podcast ist deine Einladung, dich an deine innere Königin zu erinnern.
An deine Wahrheit, deine Freiheit und vor allem an deine magnetische Weiblichkeit.
Ich begleite dich durch emotionale Schleifen, klebrige Muster und Rückzüge
zurück zu deiner weiblichen Kraft.
Zurück zu dir.
💛 Von kaputt bis Königin – Dein Weg beginnt hier.
Episodes
186 episodes
Folge 174: Wenn er einen Abend ohne dich will - Emotional abhängig vs. emotional unabhängig
Wenn er einen Abend ohne dich will … Die emotional abhängige Frau hört schnell: „Du bist mir nicht wichtig genug.“Die emotional unabhängige Frau kann denken: „Ich hätte dich gerne gesehen – und trotzdem darfst du ein eigenes ...
Folge 173: Wenn er schlechte Laune hat
Wenn ER schlechte Laune hat ... warum hast DU sie plötzlich auch? Die emotional abhängige Frau versucht oft, seine Stimmung zu verstehen, zu reparieren oder sich anzupassen.Die emotional unabhängige Frau kann wahrnehmen: ...
Folge 172: Wenn er plötzlich weniger schreibt - Emotional abhängig vs. emotional unabhängig
Wenn er plötzlich weniger schreibt …Gestern noch „Guten Morgen ❤️“ – heute Funkstille...plötzlich läuft die FBI-Abteilung in deinem Kopf auf Hochtouren. 😂Die emotional abhängige Frau fragt schnell: „Was habe ich falsch gemacht?“
Folge 171: Du wartest auf ein Zeichen von ihm
Du wartest auf ein ZeichenEr schaut deine Story. Schickt ein Herz. Meldet sich nach fünf Tagen plötzlich wieder.Und sofort ist die Hoffnung zurück. 😅Doch während die emotional abhängige Frau fragt: „Was könnte dieses Zeiche...
Folge 170: Warum du ihn plötzlich mehr willst, wenn er sich zurückzieht
Warum willst du ihn plötzlich NOCH mehr, sobald er sich zurückzieht?Gestern hattest du noch Zweifel. Heute schreibt er weniger und plötzlich kannst du an nichts anderes mehr denken. 😅Vielleicht bedeutet deine stärkere Sehnsucht ab...
Folge 169: Warum du ihn nicht loslassen kannst und wie du es schaffst
Warum kannst du ihn nicht loslassen, obwohl dein Kopf längst weiß, dass du solltest?Vielleicht fehlt dir nicht die Einsicht. Vielleicht haben dein Gehirn, dein Bindungssystem und dein Nervensystem Nähe, Hoffnung und Erleichterung längst ...
Folge 168: Verliebt in das Potenzial eines Mannes
Verliebt in das Potenzial eines MannesWenn er erst seine Bindungsangst überwindet. Wenn der Stress vorbei ist. Wenn er endlich versteht, was du brauchst … dann wird alles wunderschön.Aber was, wenn du längst nicht mehr nur den Man...
Folge 167: Du glaubst ihm mehr als dir - Wie emotionale Abhängigkeit deine eigene Wahrnehmung verschiebt
Wann hast du eigentlich angefangen, ihm mehr zu glauben als dir selbst?„Du bist zu empfindlich.“„Du erwartest zu viel.“„Du machst aus allem ein Problem.“Wenn du solche Botschaften immer wieder hörst, kann irgendwann ...
Folge 166: Die feminine Grenze
„Wenn er das noch EINMAL macht, bin ich weg.“... dann macht er es wieder.Und du bleibst. 🙈Was passiert eigentlich in einer Beziehung, wenn wir Grenzen immer wieder aussprechen ... aber selbst nicht danach handeln?In die...
Folge 165: Meint er es ernst?
Meint er es ernst ... oder hoffst du nur, dass er es ernst meint?Wir Frauen können aus einem schönen Satz manchmal eine komplette gemeinsame Zukunft bauen. Dabei ist die viel spannendere Frage:Was tut er eigentlich?
Folge 164: Die innere Leere
Die innere LeereWarum du im Außen suchst, was du dir selbst nicht mehr gibst.Eine Nachricht. Ein Kompliment. Aufmerksamkeit. Liebe.Für einen Moment fühlt sich alles wieder gut an. Doch warum kommt diese Leere immer wieder z...
Folge 163: Verlustangst - Wie du Verlustangst wirklich durchbrichst
PremiumDie Angst, ihn zu verlierenWas passiert, wenn du genau weißt, dass etwas nicht okay ist ... aber deine Angst, ihn zu verlieren, plötzlich größer wird als deine eigenen Grenzen?In dieser Premium-Folge gehen wir richtig...
Folge 162: Verlustangst - Die Angst ihn zu verlieren
Was passiert, wenn du so große Angst hast, ihn zu verlieren, dass er irgendwann merkt: Sie geht sowieso nicht?In dieser Klartext-Folge geht es um Verlustangst, emotionale Abhängigkeit, Grenzen und darum, warum wir unser eigene...
Folge 161: Wenn er merkt, dass du nicht mehr gehst
Was passiert eigentlich auf seiner Seite, wenn du immer mehr gibst, immer mehr verzeihst und er irgendwann spürt:„Egal was passiert ... sie bleibt sowieso.“In dieser Klartext-Folge drehen wir die Perspektive einmal um.
Folge 160: Warum sich Sicherheit manchmal weniger nach Liebe anfühlt.
Warum sich Sicherheit manchmal weniger nach Liebe anfühlt.Das macht sofort neugierig und passt perfekt zu deinen Themen, die gerade gut laufen.Kurze CaptionDu wolltest endlich eine Beziehung ohne Drama....
Folge 159: Beziehungsmanagerin - Wenn du für zwei denkst, fühlst und planst
BeziehungsmanagerinWenn du für zwei liebst, denkst und reparierstDu planst, redest. Du reparierst, verstehst seine Bindungsangst wahrscheinlich inzwischen besser als er selbst. 😂... irgendwann stellt sich eine...
Folge 158: Emotionaler Abschleppdienst - Wenn du ständig versuchst, die Beziehung zu retten
🎙 Emotionaler AbschleppdienstEr zieht sich zurück – du holst ihn.Er ist unsicher – du beruhigst ihn.Er kommuniziert nicht – du übernimmst gleich die ganze Kommunikationsabteilung. 😂... aber irgendwann stellt sich ei...
Folge 157: Der emotionale Entzug - warum sich loslassen, so schlimm anfühlt und wie du dein Nervensystem neu trainierst?
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Folge 156: Emotional Unabhängig
🎙 Emotional unabhängigDu darfst jemanden lieben, vermissen und brauchen wollen ... ohne dich selbst zu verlieren.In dieser Folge geht es darum, warum die Stimmung eines anderen plötzlich unsere Stimmung wird,...
Folge 155: Nicht antworten ist auch eine Antwort.
Manchmal macht uns nicht die Wahrheit verrückt, sondern das Warten auf eine Antwort.In dieser kurzen Klartext-Folge geht es darum, warum Schweigen unser Nervensystem so triggern kann und weshalb wir trotzdem nicht jede schlechte Kommunik...
Folge 154: Szenen Emotionaler Abhängigkeit
Emotionale Abhängigkeit.7 Szenen, in denen du merkst, dass du dich gerade selbst verlierst.Von kaputt bis KöniginTaschenbuch und Arbeitsbuch
Folge 153: 2 Blaue Hacken ... und keine Antwort
Zwei blaue Haken.Warum dich eine ausbleibende Nachricht so verrückt machen kann.Von kaputt bis KöniginTaschenbuch und Arbeitsbuchj...
Folge 152: Hoffnung - Engel oder eiskalter Killer?
Hoffnung - Engel oder eiskalter Killer?Manchmal hält dich nicht die Liebe fest, sondern die Hoffnung.Von kaputt bis KöniginTaschenbuch und Arbeitsbuch
Folge 151: Die unsichtbaren Fäden - Wie andere dich im Griff haben
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